Фестиваль Практик 

Я уже проводила похожие пространства и называла это «Фестивалем Практик»

Потому что здесь можно попробовать разное, познакомиться с разными методами

и почувствовать не умом, а телом:

что меня возвращает, что меня расслабляет, что пробуждает мой огонь, 

что открывает нежность, что помогает восстановить энергию, что даёт внутреннюю опору

Что будет?

Ян-практика включения — чтобы пробудить огонь и направить его в нужное русло

Дао Инь-практика — чтобы разбудить чувствительность, нежность и природную сексуальность

Мягкая Инь-йога — чтобы выйти из контроля и снова услышать тело

Энергия баланса — чтобы соединить силу и мягкость, действие и расслабление

Целительный женский цигун — для восстановления энергии, латания энергетического поля, выявления зависимостей и создания новых мыслей

Эфир «Вернуть себя себе»

Аудиоподкасты от меня на каждую тему- в потоке, без ожиданий

И ароматерапия — антистресс-программа, где я покажу, как через ароматы глубже слышать тело, стресс, усталость, страх и свои настоящие потребности

Формат

3 дня вместе в Telegram-канале

3 утренние практики Он-лайн с 6:10 до 6:45 (в программе  Zoom) 

вопросы, общение, подкасты, короткие видео и живое поле в течение дня

Это пространство подойдёт и тем, кто давно со мной и тем, кто только впервые меня нашёл

Здесь не нужно быть подготовленной, не нужно быть гибкой

не нужно быть «духовной», не нужно быть в ресурсе, не нужно иметь деньги на большой курс, не нужно понимать, что с тобой происходит

Можно просто прийти

Эти 3 дня не про то, чтобы срочно всё решить

Они про то, чтобы побыть вне всего:

вне мирового шума, вне экономической тревоги, вне политики, вне новостей, вне внутренней войны, 

вне старых паттернов, вне привычки всё контролировать или прятаться

И смело пойти в себя

Без страха, без насилия, без необходимости быть идеальной

Просто прийти

попробовать, почувствовать и вспомнить:

Я есть — я живая

У меня есть тело, у меня есть энергия

У меня есть внутренний дом, я могу вернуться к себе

«Я возвращаюсь»